En nem opskrift, som giver dig en hurtig, lækker og sund måde at starte dagen på. Tilsæt eller erstat med din yndlingsfrugt eller juice. (2 personer) 2 ½ dl mælk eller sojamælk 2 dl appelsinjuice 1 spsk. honning 1 banan 175 g friske eller frosne bær ( brombær, hindbær jordbær eller lignende). 1 spsk. valle- eller sojaproteinpulver 1 spsk Udo´s Choice 3 • 6 • 9 Olieblanding
Blend alle ingredienserne til en jævn konsistens. Relaterede opskrifter:
Godnat-smoothie
Hjemmelavet mysli
Svane smoothie
Soja yoghurt
