metaLogin
  • Sortimentet varierer fra web til butik, men kan altid bestilles til afhentning i butik
  • Største udvalg i helsekost på nettet. Gratis levering til valgfri butik
  • Stort udvalg af lækre økologiske fødevarer

Alder 45+

Oplever du forandringer? Du har mange naturlige muligheder for at dæmpe dine gener i overgangsalderen. Vi har et bredt udvalg i produkter specielt til kvinder i overgangsalderen.
19 produkter
Vis som
  • På lager Navn Pris pr. enhed
  • Active Legs

    Active Legs

    Kosttilskud med fransk maritim fyrrenålebark, rødvinsblade, peber og vitamin C.

    På lager ✓ 373,00 DKK 6,22 DKK/stk
  • Active Legs

    Active Legs

    Hjælper med at opretholde normalfungerende vener og blodkar

    På lager ✓ 208,00 DKK 6,93 DKK/stk
  • Balance Plus

    Balance Plus

    Vedligeholdelse af normale knogler og slimhinder.

    På lager ✓ 199,00 DKK 3,32 DKK/stk
  • Chello Classic

    Chello Classic

    Chello - Til kvinder i overgangsalderen

    På lager ✓ 179,00 DKK 2,98 DKK/stk
  • Chello Forte

    Chello Forte

    Indeh. bl.a. salvieekstrakt - kendt for at afhjælpe svedtendens i overgangsalderen.

    På lager ✓ 179,00 DKK 2,98 DKK/stk
  • Chello Forte

    Chello Forte

    Indeholder salvieekstrakt - kendt for at afhjælpe svedtendens i overgangsalderen.

    På lager ✓ 319,00 DKK 2,66 DKK/stk
  • Clear Brain

    Clear Brain

    Indeholder næringsstoffer til hjernen og bidrager bl.a. til din mentale ydeevne.

    På lager ✓ 520,00 DKK 2,89 DKK/stk
  • Femi Balance

    Femi Balance

    En køligere overgangsalder med FemiBalance.

    På lager ✓ 234,95 DKK 2,35 DKK/stk
  • Femi Plus m. røllike vege.

    Femi Plus m. røllike vege.

    Kosttilskud for kvinder i overgangsalderen.

    På lager ✓ 188,00 DKK 3,13 DKK/stk
  • Femiage Humleekstrakt

    Femiage Humleekstrakt

    Femiage - Humleekstrakt med magnesium og selen, til kvinder i overgangsalderen

    På lager ✓ 169,95 DKK 2,83 DKK/stk
  • Isoflavon soja 500 mg

    Isoflavon soja 500 mg

    Soja-isoflavoner er plante-østrogener.

    På lager ✓ 224,50 DKK 1,40 DKK/stk
  • Melbrozan Classic

    Melbrozan Classic

    Kosttilskud ti kvinder i overgangsalderen - med bl.a. gelé royale.

    På lager ✓ 329,00 DKK 2,74 DKK/stk
  • Melbrozan Plus

    Melbrozan Plus

    Kosttilskud med rødkløver til modne kvinder.

    På lager ✓ 329,00 DKK 5,48 DKK/stk
  • Meno Joy

    Meno Joy

    Regulering af hormonbalancen.

    På lager ✓ 248,00 DKK 4,13 DKK/stk
  • Rutin+

    Rutin+

    Rutin+. Kombination af Magnesium og B6.

    På lager ✓ 249,00 DKK 2,77 DKK/stk
  • Rødkløver ekstrakt Ø  bag-in-box Herrens Mark

    Rødkløver ekstrakt Ø bag-in-box Herrens Mark

    Til kvinder i overgangsalderen. åretsprodukt 2014

    På lager ✓ 329,00 DKK 164,50 DKK/l
  • Shatavari til kvinder Ø Pukka

    Shatavari til kvinder Ø Pukka

    Økologisk kosttilskud med Shatavari.

    På lager ✓ 170,00 DKK 5,67 DKK/stk
  • SojaGenistein

    SojaGenistein

    SoyaGenistein 60 kapsler

    På lager ✓ 269,95 DKK 4,50 DKK/stk
  • Wild Yam Root 400 mg

    Wild Yam Root 400 mg

    Kosttilskud.Urt - vild yamsrod.

    På lager ✓ 159,00 DKK 1,59 DKK/stk

Overgangsalderen indtræder som regel mellem 45 år og 55 år, for nogle meget tidligere. Overgangsalderen kaldes også klimakteriet, og tidspunktet for sidste menstruation kaldes for menopausen og hænger sammen med, at din produktion af æg i æggestokkene er ved at slippe op. Overgangsalder påvirker primært de to hormoner progesteron, som forbereder livmoderen på at tage imod befrugtede æg, og østrogen, som er det kvindelige kønshormon. Det er det faldende niveau af de to hormoner, der sætter gang i din overgangsalder; især det faktum, at østrogenet forsvinder, giver problemer. Det betyder for det meste at huden ældes hurtigere og håret bliver tyndere og knoglerne svagere. Derudover mister slimhinderne deres smidighed, hvilket kan betyde inkontinens, og nogle gange også problemer med kløe og svie under samleje. Rigtigt mange får hedeture. Det er meget individuelt hvor plaget man er, men overgangsalderen er ikke til at slippe udenom. Det er derfor en god ide at forberede sig lidt – ved at passe ekstra godt på sig selv, og allerede i årerne før starte med at opbygge gode vaner som f.eks. sund kost, motion og gode søvn- og hudplejerutiner. Spis sund kost med masser af fibre og phytoøstrogener fra fuldkorn, græskarkerner, bælgplanter (bønner, ærter, tofu), broccoli og anden kål, rødder og asparges. Skån leveren for (overdreven) alkohol og anden kemi, så den kan nedbryde overskydende hormoner m.v. Marietidsel og mælkebøtte styrker leveren. Supplér evt. med en stærk multivitamin, omega-3 og evt. ekstra magnesium. Sørg for at få olie hver dag, såsom fiske- og planteolier, avocado, nødder, mandler, frø og kerner – de er byggesten for kønshormonerne, som alle består af fedt. Lyt til din krop og mærk hvornår du har brug for at holde en pause. Sørg for at få ca. 8 timers søvn hver nat. Hav en fast rutine hvor du går tidligt i seng og står tidligt op. Lær at meditere. Det reducerer risikoen for hedeture. Motion er også en rigtig god måde til ikke alene at dæmpe hedeturene, men også et godt middel mod dårligt humør. Har du lidt ekstra kilo på baller og lår skal du ikke være ked af det. Det er nemlig i disse fedtdepoter at der stadig kan dannes østrogen.

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×

Med Helsam´s nyhedsbrev får du