Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Foredrag med Anna Bogdanova

Stå stærkere - i krop og sind 

Mød Anna Bogdanova og Louise Berner som gennem de seneste år har hjulpet mere end 8.000 kvinder med at knække koden til et stærkt og sundt liv.

De gør op med alle dogmatiske regler for, hvad du skal og bør og har gjort det til deres speciale at gøre livsstilsændringer til noget, som alle kan finde ud af.

I dette foredrag får du et unikt indblik i deres metode, som har hjulpet tusindvis af kvinder til at blive fri for skavanker, smerter, overvægt og stress. Det handler nemlig ikke om besværlige kostdogmer eller tidskrævende udmattende træning. Bogdanova & Louise Berner kombinerer den seneste forskning med almindelig sund fornuft og menneskelig indsigt, til en cocktail af hverdagsnemme tiltag, som skaber store forandringer, når de laves kontinuerligt.

Du vil få deres mest virksomme værktøjer til at få mere energi og 
overskud også på den korte bane. Der vil undervejs være øvelser, 
hvor du på egen krop kan mærke, at det er nemmere at slippe 
træthed og smerter og finde styrke og overskud, end du hidtil 
har troet var muligt.

Glæd dig til en aften med en masse aha-oplevelser og 
mulighed for at stille spørgsmål til de 2 eksperter.

 

knap

Billetpris: 125,-
Eller køb i en Helsam-butik. Find en butik nær dig HER.

 

Find et foredrag nær dig.  

Helsam Thisted
Dato: 13. januar 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: Thy-Mors HF & VUC, Munkevej 9, 7700 Thisted

Helsam Nykøbing M
Dato: 14. januar 2020, kl. 19:30 - 21:30
Sted: Morsø Folkebibliotek, Holgersgade 7, 7900 Nykøbing Mors

Helsam Middelfart
Dato: 15. januar 2020, kl. 19:00 - 22:00
Sted: Kulturøen, Havnegade 6, 5500 Middelfart

Helsam City København K., Helsam Østerbro, Helsam Frederiksberg, Helsam Nørrebro, Helsam Vesterbro, Helsam Lyngby og Helsam Ballerup
Dato: 16. januar 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: Københavns Professionshøjskole, Sigurdsgade 26, 2200 København N

Helsam Sønderborg
Dato: 2. marts 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: EUC Syd, Farverihallen, Hilmar Finsensgade 14-16, 6400 Sønderborg

Helsam Horsens
Dato: 3. marts 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: VIA University College, Auditorium A, Chr. M. Østergaardsvej 4, 8700 Horsens

Helsam Vejle
Dato: 4. marts 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: Bygningen Vejle, Store Sal, Ved Anlægget 14B, 7100 Vejle

Helsam Rosengårdcenteret
Dato: 5. marts 2020, kl. 19:00 - 21:00
Sted: Paarup Skole, Paarupvej 19, 5210 Odense NV

Vis som

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×