Hvilke olier mangler din krop?

Med et højt indhold af Omega-3-fedtsyrer, er fiskeolie et sundt kosttilskud med mange sundhedsfremmende egenskaber, der blandet andet gavner hjertekredsløbet og synet. Fiskeolie anbefales til dig, der ellers ikke spiser meget fed fisk i ugens løb.

Undgår du animalske produkter? Du kan også få 100% plantebaseret omega-3 fra Biosym - prøv VegOmega-3.