Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Opskrifter

Havregrynskugler glutenfri og sukkerfri

Opskrift på havregrynskugler uden gluten og sukker

Havregrynskugler- Sunde havregrynskugler med Naturlic fiber, fiberrige, glutenfri, sukkerfri.
- De kan nydes uden den mindste form for dårlig samvittighed.

Ingredienser:
  • 1½ dl kokosolie
  • Korn fra 1 stang vanille
  • 2 spsk. kold stærk kaffe
  • 3 spsk. kaffefløde eller risdrik
  • 3 – 4  tsk rom eller aroma efter smag
  • 2 dl havregryn eller boghvedeflager
  • 1 dl. Naturlic fiber® Cacao
  • 1½ dl birkesød
  • 1/2 dl kakao
  • 1 dl kokosmel
  • Kokosmel til at trille kuglerne i

Fremgangsmåde:

  1. Kokosolie, vanille, kaffe, fløde og rom blandes i en skål.
  2. Bland alle øvrige ingredienserne sammen i en skål, og hæld det i olieblandingen.
  3. Det hele røres sammen.
  4. Lad det hvile i 20 min.
  5. Ælt og form til kugler, og tril dem i kokosmel.

Opbevares koldt.

Tip! Er kokosolien hård, så smelter den let, hvis skålen er skyldet i varmt vand.

God fornøjelse!


Opskrift: Naturlic, Ingrid Rosenkrantz Maack.
Vis som

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×