Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Opskrifter

Hindbær hibiscus morgenmads-shake

Hibiscus teen er koldbrygget natten over i køleskabet, så du skal ikke fumle med at lave the om morgenen.

Til 1 shake skal du bruge:

  • 2 dl koldbrygget hibiscus te
  • 50 g hindbær
  • 1 æg – køb de pasteuriserende, hvis du er utryg ved rå
  • 50 flødeost natural
  • saft af ½ lime – du kan også bruge citron
  • 2-3 tsk sukrin gold
  • lidt vanillepulver

Sådan gør du:

  • Hæld ca. 1 spsk. hibiscusblade i et syltetøjsglas og tilsæt ca. 2 dl koldt vand, stil det i køleskabet – dette gøres dagen før du skal bruge den
  • Du kan bruge stand blender eller stavblender til at blende din shake
  • Hæld teen fra hibiscusbladene
  • bland alle ingredienserne og blend
  • server eventuelt over lidt is hvis det skal være ekstra forfriskende

Kilde: www.mindfulmad.dk

Vis som