Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

D-vitamin

Vi der bor i norden, er særligt udsatte for mangel på det vigtige D-vitamin. Det skyldes at vi har færre timer hvor solen er fremme, end længere syd på. Solens stråler er en vigtig og helt naturlig kilde til D-vitaminet, der bidrager til nogle helt særlige funktioner i kroppen - nemlig, at kroppen kan optage calcium og fosfat helt optimalt.

D-vitamin - hvorfor? | Hvilket D-vitamintilskud skal du vælge? | Køb D-vitamin på Helsam.dk


Vis som
32 produkter
Vis som

D-vitaminer – find dine favoritter her

D-vitamin – hvorfor?

Når du gennem din kost indtager vitaminer og mineraler, er nogle mere afhængige af andre, i forhold til at de kan optages af kroppen bedst muligt. Det gælder bl.a. mineralerne calcium (kalk) og fosfat, som er meget afhængige af D-vitaminet.
Dine knogler og tænder har dagligt brug for calcium, for at kunne holdes ved lige. Og ved at opholde dig i solen (med måde), optager din krop D-vitaminet. Men som sagt, er det ikke altid muligt for os i norden, at få nok af solens stråler – især om efteråret og vinteren er det svært.
Derfor er det en meget god idé, at gøre brug af et kosttilskud med D-vitamin i de mørke og kolde måneder. På den måde er du sikker på, at din krop får nok af vitaminet, så dine knogler, tænder og immunforsvar kan vedligeholdes.

Symptomer der bl.a. kan komme ved mangel på D-vitamin er: træthed, dårligt humør og hårtab. Skulle du opleve noget af dette i vintermånederne, kan det skyldes, at du og din krop mangler D-vitamin – og heldigvis er et tilskud med D-vitamin ikke længere væk end et klik her på Helsam.dk.

 

Hvilket D-vitamintilskud skal du vælge?

Der kan være forskel på hvor stærkt et tilskud af D-vitamin du skal vælge. Her på siden finder du tilskud med styrker fra 25 mcg – 90 mcg. Hvilken styrke du bør tage, kan du finde ud af ved at kontakte din læge.
Sundhedsstyrelsen anbefaler at alle over 70 år gør brug af et tilskud med både D-vitamin og kalk.

Derudover finder du både almindelige- og veganske D-vitamintilskud. Veganske D-vitamintilskud er omgrænset af en vegetabilsk kapsel, samt er selve vitaminet udvundet af vegetabilske råvarer.

 

Køb D-vitamin på Helsam.dk

Styrk dine knogler, tænder og dit immunforsvar med et tilskud af D-vitamin. Du finder mange forskellige D-vitaminer her på Helsam.dk, og hvis du bestiller online, kan du få dine varer leveret helt fragtfrit til din nærmeste Helsam butik. Du er også mere end velkommen i vores butikker, hvor vores personale gerne giver dig god og personlig vejledning i dit næste køb af kosttilskud og andre helsekostprodukter.

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×