metaLogin

Solbeskyttelse

Hvad end du befinder dig under eksotiske himmelstrøg eller den danske sol, er det vigtigt, at du husker solcremen, der beskytter dig imod solens stråler. Find solcremer til dig og hele familien her på siden, hvor du kan vælge imellem solcremer med både høj og lav beskyttelse, ligesom du bl.a. også finder solbeskyttelse, der er Svanemærket.

Hvorfor er solcreme vigtigt? | Hvilke typer findes der? | Hvilken solfaktor skal jeg vælge?
Hvor meget skal man bruge? | Hvor ofte skal man smøre sig ind? | Husk Solkampagnens 3 solråd
Find solcreme på Helsam.dk

  • Mellisa Solcreme faktor 20

    Mellisa Solcreme faktor 20

    Mellisa solcremer - plejer og beskytter huden optimalt under solbadningen.

    Indhold: 150 ml
    På lager ✓ 179,00 DKK 1.193,33 DKK/l
78 produkter
Vis som
  • På lager Navn Pris pr. enhed
  • AVIVIR Aloe Vera Anti-Age Sun SPF 15 70%
    -

    AVIVIR Aloe Vera Anti-Age Sun SPF 15 70%

    Aloe Vera Anti-Age Sun Face, kan også bruges som dagcreme under make-up.

    Indhold: 50 ml
    Ikke på lager 135,00 DKK 2.700,00 DKK/l
  • AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion  SPF 15 70%
    -

    AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion SPF 15 70%

    Aloe Vera Sun Lotion SPF 15 er vandafvisende og Svanemærket.

    Indhold: 150 ml
    Ikke på lager 135,00 DKK 900,00 DKK/l
  • AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion SPF 30 70%
    -

    AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion SPF 30 70%

    Aloe Vera Sun Lotion, SpF 30, optimal pleje i solen.

    Indhold: 150 ml
    Ikke på lager 139,95 DKK 933,00 DKK/l
  • BB Cream Light/Medium SPF30 Rosilliance - Coola

    BB Cream Light/Medium SPF30 Rosilliance - Coola

    Tonet fugtighedscreme med SPF30.

    Indhold: 44 ml
    På lager ✓ 449,00 DKK 10.204,55 DKK/l
  • BB Cream Medium/Dark SPF30 Rosilliance - Coola

    BB Cream Medium/Dark SPF30 Rosilliance - Coola

    Tonet fugtighedscreme med SPF 30.

    Indhold: 44 ml
    På lager ✓ 449,00 DKK 10.204,55 DKK/l
  • Classic Body SPF 30 Plumeria Coola

    Classic Body SPF 30 Plumeria Coola

    Solcreme med frisk duft af plumeria, der beroliger og fugter rød og irriteret hud.

    Indhold: 148 ml
    På lager ✓ 259,00 DKK 1.750,00 DKK/l
  • Classic body sunscreen SPF 30  unscented moisturizer Coola

    Classic body sunscreen SPF 30 unscented moisturizer Coola

    Duftfri solcreme med antioxidanter.

    Indhold: 148 ml
    På lager ✓ 289,00 DKK 1.952,70 DKK/l
  • Classic Face SPF 30 Cucumber Coola

    Classic Face SPF 30 Cucumber Coola

    Solcreme faktor 30 med forfriskende agurkeduft.

    Indhold: 50 ml
    På lager ✓ 289,00 DKK 5.780,00 DKK/l
  • Classic Face SPF 30 Unscented Coola

    Classic Face SPF 30 Unscented Coola

    Duftfri solcreme faktor 30. Kan bruges som hverdags fugtighedscreme.

    Indhold: 50 ml
    På lager ✓ 289,00 DKK 5.780,00 DKK/l
  • Classic Sport Face SPF50 White Tea - Coola

    Classic Sport Face SPF50 White Tea - Coola

    Solcreme med SPF 50 beskyttelse. Udviklet til den følsomme hud i ansigtet.

    Indhold: 50 ml
    På lager ✓ 289,00 DKK 5.780,00 DKK/l
  • Classic Sport SPF 50 Unscented Coola

    Classic Sport SPF 50 Unscented Coola

    Duftfri solcreme. Indeholder 70% økologiske ingredienser.

    Indhold: 148 ml
    På lager ✓ 289,00 DKK 1.952,70 DKK/l
  • Dagcreme Primer Mineral SPF30 Coola

    Dagcreme Primer Mineral SPF30 Coola

    Makeup primer/foundation med solbeskyttelse.

    Indhold: 30 ml
    På lager ✓ 399,00 DKK 13.300,00 DKK/l
  • Derma solcreme ansigt spf 15

    Derma solcreme ansigt spf 15

    Ansigtssolcremen - der gør huden smidig og blød og beskytter mod udtørring.

    Indhold: 50 ml
    På lager ✓ 74,95 DKK Spar 25,00 DKK Før 99,95 DKK 1.499,00 DKK/l
  • Derma solcreme ansigt spf 30

    Derma solcreme ansigt spf 30

    Ansigtssolcremen - der gør huden smidig og blød og beskytter mod udtørring.

    Indhold: 50 ml
    På lager ✓ 99,95 DKK 1.999,00 DKK/l
  • Derma sollotion spf 15

    Derma sollotion spf 15

    Indeholder fugtgivende pentavitin og glycerin, der gør huden smidig og blød.

    Indhold: 200 ml
    På lager ✓ 99,95 DKK 499,75 DKK/l
  • Derma sollotion spf 30
    -

    Derma sollotion spf 30

    Solcremens indhold af nærende E-vitamin og naturlige olier.

    Indhold: 200 ml
    Ikke på lager 99,95 DKK 499,75 DKK/l
  • Derma sollotion spf 50

    Derma sollotion spf 50

    Derma Sollotion SPF50 anbefales ved længere ophold i solen.

    Indhold: 75 ml
    På lager ✓ 79,95 DKK 1.066,00 DKK/l
  • Derma sololie spray SPF 15

    Derma sololie spray SPF 15

    Sololie med nærende E-vitamin og naturlige olier, der gør huden smidig og blød.

    Indhold: 150 ml
    På lager ✓ 74,95 DKK Spar 25,00 DKK Før 99,95 DKK 499,67 DKK/l
  • Derma solspray spf 20

    Derma solspray spf 20

    Solspray SPF 20 - er meget vandfast og med UVA- og UVB-beskyttelse.

    Indhold: 150 ml
    På lager ✓ 74,95 DKK Spar 25,00 DKK Før 99,95 DKK 499,67 DKK/l
  • Derma solspray spf 30

    Derma solspray spf 30

    Solspray SPF 30 - er meget vandfast og med UVA- og UVB-beskyttelse.

    Indhold: 150 ml
    På lager ✓ 99,95 DKK 666,33 DKK/l
  • Derma solstift spf 50

    Derma solstift spf 50

    Solstiften indeholder naturlige olier, der gør huden smidig og blød.

    Indhold: 15 ml
    På lager ✓ 54,95 DKK 3.663,33 DKK/l

Solcreme fra A-Z

Hvorfor er solcreme vigtigt?

”Husk solcremen”. Du fik det at vide som barn, du kan læse det i kampagner landet over, og nu siger du det højst sandsynligt også til dine børn. At solcremen er vigtig, er der næppe nogen tvivl – men ved du, hvad det lige præcist er, den kan?

UV-strålingen, der kommer fra solen, er skadelig. Det er den, der forbrænder huden og dem, som solcremen beskytter dig imod. Hvis du ingen solcreme bruger, bliver du forbrændt. Jo flere forbrændinger, du får igennem livet, desto større bliver risikoen for at få hud- og modermærkekræft. Solens farlige UV-stråler er faktisk skyld i 90 procent af alle de tilfælde af hud- og modermærkekræft, der er hvert år.  

Hvilke typer findes der?

Solbeskyttelse kommer i mange former, og det gælder både creme, lotion, spray og gel. De virker alle efter samme hensigt – det er nemlig solfaktoren, der er afgørende. Vælg derfor den, du bedst kan lide, så er der større chancer for, at du får påført solcremen de gange og i den mængde, som anbefales for den optimale beskyttelse. Hvilken type solcreme du skal vælge, afhænger af, hvilken hudtype du har. Hvis du har en sart, sensitiv eller tør hud – eller hvis du er allergiker – skal du naturligvis vælge solcremen herefter. Det kan være solcreme uden parfume eller parabener mv. Det er også muligt at købe solcremer, der er vandfaste. Dette skal dog tages med visse forbehold, fordi den vandfaste effekt ikke er 100 procent dækkende. Selv hvis det er en vandfast variant, du har påsmurt, skal du stadig smøre et nyt lag på, når du har badet, svedt kraftigt osv.  

Hvilken solfaktor skal jeg vælge?

Med solfaktor forstås den ekstra tid, du kan blive i solen, inden du bliver forbrændt. Solfaktortallet er med andre ord en indikator for, hvor meget stråling du kan tåle, hvis du påfører dig solcremen. Der findes både lav, mellem, høj og meget høj beskyttelse. Hvilken grad af beskyttelse, de enkelte solfaktortal giver, kan du se herunder:

6 og 10:              Lav beskyttelse

15, 20 og 25:    Mellem beskyttelse

30 og 50:           Høj beskyttelse

Over 50:            Meget høj beskyttelse

Det er din hudtype, der afgør, hvilken solfaktor du skal vælge. Der findes overordnet set seks forskellige hudtyper, der har følgende kendetegn:

  • Hudtype 1: Sart hud, der bliver let solskoldet, men sjældent eller aldrig brun. Anvend høj og meget høj solbeskyttelse.
  • Hudtype 2: Lettere sart hud. Solskoldes let, men kan dog godt blive brun. Brug høj beskyttelse.
  • Hudtype 3: Mindre sart end de to første. Bliver let brun, men også let solskoldet. Mellem beskyttelse anbefales.
  • Hudtype 4: Hudtype, der kan tåle en del sol. Brug mellem beskyttelse.
  • Hudtype 5 og 6: Bliver meget let brun og mørkere. Kan tåle meget sol. Mellem eller lav beskyttelse.

I Danmark er den mest almindelige af de seks typer hudtype 2, som ca. halvdelen af alle danskere har. Denne hudtype er skarpt efterfulgt af hudtype 3, der gælder for knap 30 % af befolkningen. Til trods for, at du har hudtype 4-6, der sjældent eller aldrig bliver solskoldet, påvirkes din hud stadig af solens UV-stråler. Du anbefales derfor at bruge en mellem beskyttelse. Læs meget mere om de enkelte hudtyper her. I vores guide kan du også læse, hvor længe hver af de seks typer kan opholde sig i solen uden at blive forbrændt.

Herudover har det naturligvis også betydning, hvor i verden du skal opholde dig i solen – om det er i Danmark eller fx i et land tæt ved Ækvator. Hvis destinationen er sidstnævnte, skal du være opmærksom på, at solfaktortallet skal være noget højere, end hvad du behøver i Danmark. Det anbefales her, at du vælger en høj solfaktor på 30 og derover. Hvis du er i Danmark, skal du som udgangspunkt vælge en solcreme med solfaktor 15 og gerne herover.

Hvor meget skal man bruge?

Mange undervurderer mængden af solcreme, og generelt er tendensen, at danskerne påfører for lidt. Hvis du er i tvivl om, hvor meget solcreme du skal anvende, kan du bruge denne hovedregel: Én håndfuld til én krop. Med det forstås en barnehåndfuld til en barnekrop og tilsvarende en voksenhåndfuld til en voksenkrop. At du påfører nok solcreme er af langt større betydning, end mange er klar over. Faktisk betyder den rette mængde omtrent lige så meget, som solfaktortallet gør – solcremens virkning reduceres nemlig, når man ikke bruger tilstrækkeligt.

Hvor ofte skal man smøre sig ind?

Lige så vel som mængden ikke skal underdrives, skal antallet af gange, du smører solcreme på i løbet af en dag, heller ikke. Solcremen skal for det første smøres på 20 minutter inden, du går ud i solen. Herefter virker den et par timer, og når de er gået, skal du påsmøre dig solcremen igen. Gentag påsmøringen, hvis du har badet, svedt (meget) eller tørret dig med et håndklæde.

Husk Solkampagnens 3 solråd

Solcremen er ikke det eneste, du kan benytte dig af, for at beskytte dig imod solens UV-bestråling. For den optimale beskyttelse kan du gå efter de tre råd, som Solkampagnen, et samarbejde mellem Kræftens Bekæmpelse og Trygfonden, har forfattet. Udover naturligvis solcremen går rådene på skygge mellem 12-15 og solhat:

Skygge mellem 12 og 15: Solens UV-stråler er stærkest i dette tidsrum. Søg derfor skygge imellem kl. 12 og 15. Du skal ikke være bange for, at du ikke får farve, hvis du ikke befinder dig i solen - du kan nemlig også blive brun i skyggen.

Solhat/tøj: Har du ikke mulighed for at være i skyggen? I så fald er det er en rigtig god ide at supplere solcremen med løst tøj eller en solhat, der kan skygge for solen.

Uanset din hudtype og den solfaktor, du vælger, er det vigtigt, at du har i mente, at solfaktortallet kun er vejledende. Hvor længe du kan opholde dig i solen uden at blive solskoldet afhænger både af årstiden, tidspunktet, UV-strålingen på det pågældende tidspunkt, om du er i skyggen og ikke mindst hvilken hudtype, du har.

Find solcreme på Helsam.dk

Du kan få flere gode råd og læse meget om solcreme i vores artikeldatabase, eller også gå direkte til købet her på siden. Bliv klar til sommer- og feriedagene og find solcremen, der passer til dig og familiens hudtype(r) her. Når du bestiller på Helsam.dk, leverer vi varerne fragtfrit til den Helsam-butik, der ligger tættest på dig. 

 

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×