Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Opskrifter

Bondesuppe med perlespelt

Skøn opskrift på bondesuppe med perlespelt

Bondesuppe med perlespeltTil 4 personer

Ingredienser:

  • 100 g bacon (gerne tørsaltet og ikke for røget)
  • 1 stk. osso buco af okseskank
  • 500 g blandende grøntsager og urter, renset og skåret groft f.eks. gulerod, selleri, bladselleri, porre, løg courgette, tomat, jordskokker, peberfrugt
  • 100 g perlespelt – vasket grundigt
  • 1 kvist timian
  • 2 fed hvidløg
Fremgangsmåde:
  1. Osso buco'en brunes godt på begge sider og tages op af gryden. 
  2. Den rengøres og bruges derefter til at sautere bacon i grove tern med hvidløg, timian 1/5 af urterne. 
  3. Kødet lægges tilbage i gryden, og indholdet dækkes nu med vand. 
  4. Et stykke bagepapir fugtes og lægges over gryden, som derefter dækkes yderligere med stanniol og sættes i ovnen ved 175 grader.
  5. Suppen braiseres nu i ca. 2 timer, eller til kødet er næsten mørkt. Hvis væden damper væk, tilsættes mere vand. 
  6. Gryden tages nu ud af ovnen, og perlespelt tilsættes sammen med resten af grøntsagerne. Suppler evt. med mere væske. 
  7. Suppen koger til perlespelten og grøntsagerne er møre. 
  8. Serveres med persillepesto og groft brød.

Opskrift af Skærtoft Mølle & Christian Bak.
Christian Bak var, efter endt uddannelse som kok, souschef hos Francis Cardeneau på Restaurant Le Sommelier i København. Siden 2001 har Christian Bak været chefkok på Schackenborg Slotskro i Møgeltønder. Han har gjort kroen til et af Sønderjyllands bedste spisesteder.
Vis som

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×