Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Opskrifter

Figensmoothie

Så det er med at spise figner, både de friske og de tørrede!

Du skal bruge (til 2 pers.):

1 moden banan
1 moden avocado
1 (eller flere) friske figner
100 g blåbær
1 stykke skrællet ingefær
150 g spinat
1 god håndfuld persille
1 presset lime
Vand efter lyst

Sådan gør du:

Put alle ingredienserne i din blender, og ja fignen puttes i med skræl på, men husk at skyl den, samt de andre ingredienser. Jeg fylder altid min citronpresser med vand efter at limen er presset, og det passer med at smoothien får den tykkelse jeg vil have. Kør blenderen indtil alt er blendet godt, og nyd din grønne smoothie  

Kilde: www.laerkelund.dk



Vis som

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×