Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Opskrifter

Opskrifter

Grønt Stenalderbrød

Prøv vores opskrift på groft stenalderbrød med bl.a. FiberHusk

Ingredienser:
  • 2 dl mandler malet til fint mel
  • 2 dl hørfrø malet til fint mel
  • 1 dl hele solsikkefrø
  • 1 dl hele sesamfrø
  • 1 dl hele græskarkerner
  • 1 dl FiberHUSK®
  • 3 tsk. groft havsalt
  • 2 dl revet squash (cirka en halv)
  • 5 æg
  • ½ dl olivenolie

Fremgangsmåde:

  1. Alle de tørre ingredienser blandes, hvorefter de røres sammen med squash og olivenolie og derefter æg. 
  2. Massen røres ensartet, hældes i en lille brødform og bages ved 160 grader i 1 time.

Hent opskriften som PDF-fil HER.
Opskriften er udarbejdet af ernærings- og lavkarbo-ekspert Tatjana Albinus
Vis som

www.helsam.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål. Du kan finde vores cookiepolitik her: Klik her

×